人体有206块骨头和大约639块肌肉。初学者的脑袋很大。人类的骨骼和肌肉确实是复杂的部分。首先，我将简单易懂地介绍需要在绘画中表现的整个人类骨骼和肌肉。在对每个部分进行细化之后，我将详细解释它们~
一．人体骨骼
首先我们先来了解一下人体骨架。在绘画中，比较重要的人体骨骼有9个部位。如下图
>1. 头骨：头骨是一个饱满的球体——是一个圆的，有体积感的球体。
常见绘画误区：把头部画成一个扁平的平面。
>2. 脊柱：从颈椎到尾椎，贯穿上身——看侧面图，注意脊柱是从哪出来的，那就是脖子的位置。
常见绘画误区：脖子从下巴的地方伸出来，其实脖子的位置是偏后的。
>3. 锁骨：锁骨中间是凹陷的，锁骨和脖子这里有一块肌肉相连，很重要，后面会讲到。
绘画重点：斜方肌
4. 胸腔：胸腔是一个方块体。
绘画重点：注意体块感，注意比例。
【人体概括】人体基本体块以及比例关系
>5. 盆骨：又称蝴蝶骨，是一个非常能表现人体美感的部位。女性的盆骨比男性盆骨大
常见绘画误区：不表现盆骨或者表现很弱
>6. 尾椎骨：尾椎骨是尾巴退化的痕迹
常见绘画误区：尾巴是从尾椎骨长出来的！而不是从【哔——】里长出来的！画小黄图也要考虑基本法啊！
>7.大腿骨：腿部的起点
绘画重点：注意两个点
>8. 膝盖：上面一根骨头，下面一根骨头，中间有一根骨头粘连着。
绘画重点：大腿骨和小腿骨长度差不多，但是在实际绘画中会将小腿画得长一点，这样比较好看；另外，膝盖处，正面看是凹进去的，侧面看是突出的。肥腿的膝盖会有肉的堆积感。
>9. 脚踝。绘画重点：突起。
整体来说，男性肩宽，胯窄；女性肩窄，胯宽。男性的整个躯干呈倒梯形“士”，女性呈长方形“土”
二. 人体肌肉
>1. 斜方肌——脖子不是直接插到身体里的，是有肌肉做缓冲的。男性斜方肌比女性明显，女性不用画得太过明显，但是也要画。
具体作画如下图红线所示↓
>2. 胸锁乳突肌——就像两根管子一样，从耳垂后方延伸至锁骨部位。
绘画表现一般如下图：用一根线表示，很瘦的人这块肌肉比较明显。但是因为它是肌肉，不应该比骨头明显，所以画的过程中要比锁骨画浅一点。这根线画出来会非常好看！
>3. 三角肌——附着在肩膀上，每个人都有。
你做一个大力水手的姿势，那块肌肉就会鼓起来。
绘画要点：画手臂不要直接画下来而忘记画三角肌，就算是瘦弱的女性也要画，三角肌是比较圆滑的突起。
>4. 胸大肌——注意胸大肌跟手臂是相连的，跟三角肌相连。
绘画要点：可以先把躯干画出来，再添加胸大肌。女性的胸大肌其实可以看作胸部，注意看下图胸大肌和三角肌是怎么衔接的。
>5. 肱桡肌——手臂上的肌肉，小臂内侧突起来的部位。叉腰的时候比较明显
绘画要点：这块肌肉画好了可以体现女性的柔美和男性的强壮。
下图为P站画师汁的作品，注意看盆骨的位置↓
>7. 缝匠肌——大腿部的肌肉，这跟上面讲脖子时提到的胸锁乳突肌一个性质。
画出来也会非常好看，但是实际作画时没有那么深。
>8. 腿肚子——这个也在肌肉这里讲吧。我们画小腿的时候是要画腿肚子的。先把小腿腿型画出来，再添加腿肚子。具体作画如下图↓
内腿肚子比外腿肚子要低。
如有绘画、就业方向方面的问题,可加我的交流学习群585751697 验证 :林晨，每天分享绘画方面相关的知识
ok！绘画中人体肌肉与骨骼的要点差不多就说完啦，不知道各位有没有看懂呢？
有什么疑问可以给我留言哦~