经常和大家说做游戏搬砖时间久了身体受不了，兼职三年全职两年的我，就是活生生的例子。
早睡早起对我来说都不知道是多久之前的事了，最近的两年，几乎每天睡觉都在晚上两点以后，起床也在中午了，完全的日夜颠倒，起床之后也是一直在电脑跟前坐着，好几天不出门都是常事。
这种完全不规则的生活作息，加上经常能在短视频上刷到各种由于作息不规律而引起各种疾病的例子，所以在上周终于抽出时间去做了个全身体检。
体检结果整体情况良好，还是有一些小问题，给大家看一下。有几个小指标是稍微高了点。
有一个比较厉害的就是这个动脉血管稍硬了，像我这个年纪不应该出现这个情况医生说这和作息还是有很大的关系的，现在年轻没什么影响，年龄大了就会有高血压，心脑血管疾病的风险。主要原因嘛大家知道，生活作息不规律，长期熬夜不运动。
还有就是肝脏、尿液检测中都有一些异常，咨询医生说是怕有肝炎的风险，所以就又去做了复查，好在结果没什么大问题。医生给的建议很简单，就是作息规律多运动，饮食清淡。
说实话，对于我来说还是有点难度的，作为一个全职搬砖党，虽然我这边游戏内刷资源，可以通过科技自动，但是刷出来的资源，是还需要清号的，而且还需要自己用心找老板，和老板交易，给老板弄东西，这样才算是搬砖的一个完整的流程。
因此我就需要经常性的坐在电脑跟前，解决各种繁琐的事情。作息时间完全是跟着利润的模式来的。
所以绝对不存在什么轻轻松松就能赚米的事情，就像我，大家看起来觉得我坐在家里，轻轻松松月入几w，但事实有多辛苦只要有我自己知道。
某一些搬砖博主，经常性的说什么轻松吃肉，大把赚米，一夜暴富，改变人生，这种
写在最后
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