马尾综合征是一种特别严重的神经根问题，会导致病人出现腰痛、肠道和膀胱功能问题，性功能障碍，鞍区麻木，下肢感觉异常等等。是由多种症状及并发症组合而成的症候群，症状复杂多变且容易被漏诊。
马尾综合征并不是绝症，但它属于神经系统的疑难杂症，会影响人们的生活及工作。它还会导致病患遭受身体、情感、精神及经济上的痛苦，并且严重的马尾综合征是会造成残疾，病患家属也会受其患者遭遇所影响情绪身心。
那么马尾神经损伤患者
在平时生活中
如何管理好自己呢？
在平时生活当中，饮食一般来说保持正常饮食即可。但需要注意的是不可偏食，要保证蛋白，热量的摄入，多进食易消化的食物，避免油腻、辛辣、刺激、寒凉以及不易消化的食物。
锻炼运动的话仍然是需要根据病人实际情况来判断，发病期需制动。这里需要特别注意的是，病患在制动过程中，家属需要帮助病患拍背、翻身、按摩下肢，保证病患血液通畅、预防感染，避免压疮、褥疮的发生。
恢复期间，可以根据医生指导建议，合理的进行运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。切记不可剧烈运动，保持良好心态。
平时病患更要注意规律作息 ，保证充足的睡眠，促进机体恢复。如果病患依旧存在二便功能障碍，那日常可以做到以下几点：
1.多饮水，保持良好的个人卫生，防止尿路感染；
2.学会使用甘油栓剂或灌肠剂等方式促进排便；
3.定期复诊。
大家不要太担心这个疾病。第一马尾综合征不是恶性病。第二它属于神经系统的疑难杂症，只要在疾病早期进行干预，早诊断，早治疗。都可以延缓疾病发展，促进恢复进程。
目前除了手术及术后康复的治疗方法外，还有中医药生经益气汤疗法，都可以干预调理这个病。只要我们早发现早治疗，经过对症的方式去诊治后，即便得了这个疾病也是可以逐渐恢复到一个较好的阶段或回归正常的工作学习和生活。