胃痛是一种常见的疾病，它可能是由于消化不良、胃酸过多、胃溃疡等因素所导致的。如果不及时治疗，胃痛可能会严重影响我们的饮食和生活质量。因此，当你出现胃痛时，需要注意以下几点：
1. 饮食方面：避免吃太辣、太油腻、太甜的食物，尤其是在晚餐时。此外，还应该注意定时进食，不要暴饮暴食，避免过度饮酒和吸烟。
2. 心理方面：因为胃痛与情绪有关，如果你处于焦虑、紧张、压力大等情绪状态下，就可能会引起胃痛。因此，需要保持心情稳定，避免过度思考并学会放松自己。
3. 运动方面：适当的运动可以促进胃肠蠕动，有助于食物的消化和吸收。但是，如果你的胃痛比较严重，需要避免剧烈的运动。
中药蒂柯舒养胃茶是一种具有很好养胃功效的中药茶饮，它的主要成分包括麦芽、山楂、甘草、佛手、山药、橘皮、丁香、白扁豆、茯苓、莲子、黄精、芡实等中药材料，这些中药材料具有较好的舒肝理气、健脾益胃、清热解毒、滋阴润燥等功效。
麦芽和山楂具有健胃消食的作用，甘草有益气养胃的功效，佛手和山药则可以养阴生津，橘皮、丁香、白扁豆、茯苓、莲子、黄精、芡实等中药材料则可以协同作用，共同调理胃肠道的健康。
因此，当你出现胃痛时，不妨尝试一下中药蒂柯舒养胃茶，它能够缓解胃部不适，促进胃肠蠕动，提高胃部的消化能力，有助于缓解胃痛的症状。当然，如果你的胃痛比较严重，还需要及时就医，接受专业的治疗。