在我们的日常生活中有很多人们总是把有限的时间和精力放在工作或者是学习上，没有注重日常的调理，长期养成了不好的生活习惯，这样就导致自己被一些疾病找上门。像都市白领、商场营业员、司机等，每天都是长时间坐着或站着工作，因此而诱发了痔疮。
除此之外有很多人在饮食上总喜欢吃一些辛辣刺激的东西，经常吃火锅、喝酒，有可能引发便秘的情况，而便秘是痔疮产生的一大因素，这两个可以说是孪生兄弟，并发的几率极高，痔疮会加重便秘，便秘也会加重痔疮，这样形成了恶性循环，要是不尽早改善的话，会给身心带来很大伤害。
那么有了痔疮之后该怎么办呢？有什么有效的方法快速消除痔疮？其实痔疮在医学上并不属于疑难杂症，之所以在很多人看来它很难治，主要是没有用对方法，还有就是忽视了日常的预防工作。
第一，针对于痔疮有很多偏方，比如无花果叶、艾叶熏洗，确实有一定的效果，但是只能起到辅助治疗的作用，缓解轻度的痔疮症状。由于每个人的病情发展程度都不同，所有说为了自己的身体健康还是应该要到专门的医疗机构去接受检查和治疗，尽早采取有针对性的治疗措施。
目前临床上以保守的药物治疗为主，比如纯草本成分的 甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 胶，有温和不刺激、渗透性强等诸多优点，涂在患处清凉舒爽，能快速活血化瘀、消肿止痛、消炎抑菌，在极短的时间内缓解痔疮疼痛、便血、脱出等不适症状。同时修护滋养受损的肛周组织，大部分患者坚持使用一个月就可以彻底消除痔疮，愈后不复发。
第二，患上痔疮之后在饮食上要加以控制，避免吃辛辣刺激的食物，要以清淡、易于消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，其中富含大量的膳食纤维、维生素和矿物质，尤其是膳食纤维，可以加快肠胃蠕动，有效帮助排便，防止便秘的发生。
第三，治疗痔疮一定要学会“动起来”，不要长时间的坐着或站着，每工作学习一定时间起身活动一下，缓解臀部肛门的压力，还能放松身心。有时间的话应该多到户外去参加一些体育锻炼，跑跑步、打打球、游游泳或者在户内做做瑜伽、体操、提肛运动等，增强身体素质，有益身体健康。
痔疮犯了的时候会很难受，但也不要过于担心，只要能重视并行动起来，养成好习惯，尽早用药治疗，相信很快就可以痊愈。